原创茶业复兴12-09 07:58

摘要: 争取活到茶寿。

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近日,世界各国研究机构公布了许多新的研究成果,列出了20个最新的长寿方法,饮茶名列其中,茶疗再次成为茶人朋友圈的热点话题。数千年以来,中医视茶若药,中国传统就认为饮茶对于人类的益寿保健有很大好处。关于茶的防治疾病功效,在历代医学、茶学文献中都有很多记载。


唐代陆羽所著《茶经》,为世界著名的茶的经典著作。该书对茶的功效应用、州县所出、制造过程、饮用方法等均有详尽的记载。


陆羽是中国古代茶文化的奠基者,因其首创之功而被后世奉为神圣。大约在公元740年成书的《本草拾遗》(唐代陈藏器撰)中,已称茶久服可以“去人脂”、“令人瘦”。该书并精辟地指出:“茶为万病之药。”明朝李时珍的伟大著作《本草纲目》,曾汇集百家言而对茶的功能如强心、利尿、提神等加以缕述。随着科学技术的发展,大量的实验证明茶叶中的化学成分及其生理功效,对许多慢性疾病都有良好的预防、治疗作用。


茶,源于中国,如今已成为世界上最为广大群众所喜爱之饮料。关于茶疗,我们听过看过的文字太多,何为真何为假?你需要一套权威的背景知识库。


作为茶书专业新媒体的小编,当然有义务有责任为大家寻找一套有关茶疗养生的书。


经过三个月的调查和筛选,最终选择了《中国茶疗》《茶寿与茶疗》《调理药茶》三本书,将“茶疗”“茶保健”等问题打包解决,从此不用在真真假假中纠结徘徊。



《中国茶疗》


《中国茶疗》分成两篇:上篇,有茶的药用史、茶寿、茶的疗效、茶的有效成分、茶的用法等章;下篇,分科系论述有关茶疗的理论与实践。对于有兴趣于茶疗领域的科技人员与一般群众,本书都将是很有用处的读物。《中国茶疗》对于茶科学与人类健康的发展都将作出很大的贡献。


作者林乾良在中西医结合上成就恢宏,广泛查阅数百种有关茶与医学的文献,将中国关于茶的传统功效整理为24项。他积十多年研究的成果,编著为《中国茶疗》一书。在此之前,他已经发表有关茶疗的论文40篇,书两种。无疑,林教授是茶疗这一领域的领先者。

图书信息:


作者:林乾良、陈小忆
出版年: 2006-8,第二版
出版社:中国农业出版社
页数: 345
定价: 28.00元
ISBN: 7-109-11073-7

目录
上篇
总 论
第一章 茶文化的历史溯源
一、茶源
二、茶的考古
三、从荼论茶
四、陆羽与《茶经》
五、茶为国饮
六、茶文化三字歌
第二章 茶寿
一、米寿与茶寿
二、书画篆刻颂茶寿
第三章 茶疗
一、茶疗简介
二、茶为万病之药
三、茶疗的分类
四、保健茶
第四章 茶的药用史
一、本草论茶
二、茶疗简史
第五章 茶的疗效
一、茶的传统功效
二、茶的现代研
究第六章 茶的有效成分
1、 生物碱类
2、 多酚类
3、 维生素类
4、 矿物质
5、 氨基酸与蛋白质
6、 茶色素
7、 其他成分
第7章 茶疗的用法
1、 内服法
2、 外用法
3、 体外应用
第8章 茶疗制剂
1、 茶疗的方剂
2、 传统制剂
3、 现代制剂
4、 药膳与茶疗
5、 红茶菌
第9章 茶疗注意事项
1、 大瑜与小瑕
2、 辨证用茶

下篇 各 论
第1章 心血管疾病的茶疗
1、 肥胖病的茶疗
2、 高脂血症的茶疗
3、 动脉粥样硬化的茶疗
4、 冠心病的茶疗
5、 高血压的茶疗
第2章 神经系统疾病的茶疗
1、 有关提神的茶疗
2、 神经衰弱的茶疗
3、 头痛的茶疗
4、 癫痫小发作的茶疗
第3章 消化系统疾病的茶疗
1、 消化不良的茶疗
2、 酒醉的茶疗
3、 痢疾的茶疗
4、 慢性肝炎与肝硬化的茶疗
第4章 呼吸系统疾病的茶疗
1、 感冒的茶疗
2、 咳喘的茶疗
3、 肺痈的茶疗
4、 咽喉炎的茶疗
5、 鼻渊的茶疗
第5章 泌尿系统疾病的茶疗
第6章 妇产科疾病的茶疗
第7章 眼科疾病的茶疗
第8章 龋齿的茶疗
第9章 癌症的茶疗
第10章 糖尿病的茶疗
第11章 有关清热解毒茶疗法
1、 有关解暑止渴茶疗法
2、 有关抑菌消炎茶疗法
3、 有关解毒的茶疗
第12章 抗衰老养生茶疗法
1、 有关抗衰老的茶疗法
2、 有关益气疗饥的茶疗法
3、 有关抗辐射的茶疗法
4、 有关补血升白的茶疗法
第13章 有关美容美发茶疗法



《茶寿与茶疗》


《茶寿与茶疗》,本书在内容上突出知识性、实用性和趣味性,图文并茂,普及茶文化知识,形成高品位的茶文化图书。本书作为其中之一,讲述了茶叶的传统和现代功效、茶业对一些疾病的辅助治疗作用。


作者:林乾良
出版社: 中国农业出版社; 第1版 (2012年6月1日)
平装:175页
ISBN:9787109166684
定价:18.00元

目录
《中国茶文化丛书》序一
  《中国茶文化丛书》序二
  绪言
  上篇茶寿
  第一章从中医论茶
  第二章茶寿
  第三章茶的传统功效
  第四章茶的现代功效
  第五章茶的有效成分
  第六章茶与益寿抗老
  第七章茶与益气疗饥
  第八章茶与补血升白
  第九章茶与抗辐射
  第十章茶与养颜美容
  下篇茶疗
  第一章茶疗概述
  第二章心血管疾病的茶疗
  第三章神经系疾病的茶疗
  第四章呼吸系疾病的茶疗
  第五章消化系疾病的茶疗
  第六章泌尿系疾病的茶疗
  第七章妇产科疾病的茶疗
  第八章眼科疾病的茶疗
  第九章龋齿的茶疗
  第十章癌症的茶疗
  第十一章糖尿病的茶疗
  第十二章清热解毒的茶疗
  附录1茶文化三字歌

  附录2茶有十德耀千秋




《调理药茶》


《调理药茶》讲述了提到茶,大家都很熟知也很感亲切,而药茶在人们生活中也是很常见的一种具有保健意义的茶饮类。随着茶文化的发展,饮茶的方法,制作药茶的方法也随之发展起来。常见的饮茶方式有煮茶法、煎茶法、泡茶法和点茶法等,而药茶以泡茶法、煮茶法为多用。本书根据不同需求详细列举出上百种药茶疗方,以供参考。


作者韩树勤,出身于中医世家,为韩式家族“正心堂”第四代传人。就职于北京同仁医院中医科,曾随京城名医陆石如、董怀一临床学习中医内科、妇科、儿科和针灸,至今从医已有50余载,现为副主任医师、特需门诊专家。精心总结门诊医疗经验和临床教学、科研成果,相继在各种医学刊物发表论文30余篇(其中《胆囊结石疗效观察》一文获得国家级中医论文二等奖),编著出版了《家庭膳食保健指南》、《饮食养生全解》等多种图书。


作者:
出版社:农村读物出版社
出版日期 2014年8月1日
页数:319页
ISBN:9787504856067
定价:20.00元

前言
  上篇季节调理茶
  一、春季保健茶方
  1.荠荷茶
  2.姜芷香茶
  3.芦防果茶
  4.芥葛菊花茶
  5.鲜活芎茶
  6.杷杏梗茶
  7.柳芥芦根茶
  8.芦葡藕嘴茶
  9.大枣黑茶
  10.双补双润茶
  11.仙生内金茶
  12.浙元甜茶
  13.象豉鸭梨茶
  14.桑杷沙茶
  15.双根甜梗茶
  16.苗芽茶
  17.金荠芦根茶
  18.茵菊大枣茶
  19.杞菊莲心茶
  20.豆荷荠茶
  21.术活姜芪茶
  22.葛根桂芎茶
  23.大麦菊茶
  24.芦苏菊茶
  25.荠梨穗茶
  26.杜丹桂茶
  27.藤菊兰茶
  28.白芷荑豆茶
  29.芎芷羌防茶
  30.金蒿青叶茶
  31.茵芦酸浆茶
  32.莲花掌芦根茶
  33.牛冬薄荷茶
  34.蒙贼风茶
  二、夏季保健茶方
  三、秋季保健茶方
  四、冬季保健茶方
  下篇机能调理茶
  一、清凉理肺调理茶
  二、调中理气和胃调理茶
  三、滋肝、益肾、养血、安神调理茶
  四、补肾、益气,理血,强腰腿调理茶
  五、活血、化瘀、调经、降血压调理茶



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END

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